عليك بتناول الأطعمة التى تحتوى على مواد غذائية عالية مثل الفواكه والخضروات والاسماك والزبادى .
وسوف تكتشفين عزيزتى أن طفلك هناك بعض الأطعمة التى تسبب له إضطراب مثل : الأطعمة المتبلة وأى مشروبات المنبهة مثل الشاى والقهوة .
وعليك عزيزتى الأم أن تحدى من تناول هذه الأطعمة التى تتسبب فى حدوث إضطرابات لطفلك فترة رضاعته ,ثم تناوليها مرة أخرى .
0 التعليقات:
إرسال تعليق